2022年5月28日
当院では、
コロナウィルス対策として
3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。
・密閉⇒常時換気扇稼働・入口ドアを開放しての換気
・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける
密集を避けるため、来院時のご予約のお願い
・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底
・オゾン発生器による空間除菌、光触媒除菌施工済み
むくみを治すのはどうすればいいですか？と質問されたことがあります。
まずむくみはなぜ起こるのかというと、
その原因はたくさんあります。
具体的には、心機能、腎機能、肝機能の低下、
内分泌異常、静脈瘤、筋力低下などがあげられます。
その多くは血管の浸透圧というものが関わってくるのですが、
下肢の筋力低下、または筋緊張の増加でもむくみは起きます。
心臓から全身へ血液が送られ、
足の先までいった血液は筋肉のポンプ作用で心臓へ戻ってきます。
その筋力が低下したり、うまく機能しないと、
むくみに繋がります。
そのため下肢の筋肉の状態は非常に大切です。
立っているときや歩いているときは、
常に足の筋肉を使っています。
それが足の筋肉に対して負担になっていたり、
うまく使えていなかったりします。
そのため歩き方や体の動きを変えないと、
むくみが解消しない場合もあります。
むくみの原因は体の動きにあるかもしれません。
下高井戸駅前整骨院
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