変形性膝関節症の術後

2022年11月29日

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒常時換気扇稼働・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌、光触媒除菌施工済み

変形性膝関節症の手術をしたのに、

その後も痛みや違和感が続くという患者様が来院されました。

手術後はリハビリとして、

太ももや、ふくらはぎなど、

足の筋トレを毎日欠かさず行っており、

痛みがあっても出来るだけ歩くようにしている、

それなのになかなか痛みが良くならない、

ということでした。

実際に歩いている姿を診てみると、

股関節や足首の動きの悪さから、

膝自体に強い回旋力がかかっており、

それが痛みに繋がっているようでした。

術後のリハビリとして、

膝の安定性を保つために筋トレを行うのは、

とても重要なことです。

ただここで間違えてほしくないのは、

筋肉量=筋力ではないということです。

筋トレをして筋肉が増えることと、

その筋肉がいかに力を発揮できるかは、

まったく違う考え方になります。

そのため筋トレを行えば行っただけ、

膝の安定性が増す、

というのは間違っています。

筋肉は柔軟に伸縮することで、

強い力が発揮できます。

今回の場合だと、

普段から負荷がかかって固くなっている、

太ももやふくらはぎの筋肉に、

筋トレによって更に負荷をかけ、

筋肉が柔軟に伸縮することが出来ず、

さらに固まっていく、

という状態です。

そしてそれが歩行時に、

股関節や足首の関節の動きを悪くし、

膝へのストレスになっています。

実際に脚を見ても、

萎縮や筋肉量の低下は見られません。

変形性膝関節症や変形性股関節症の手術後、

痛みや違和感がなかなか良くならない方は、

一度当院までご相談下さい。

下高井戸駅前整骨院

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